Lasciata l'auto nel parcheggio (a pagamento) adiacente la diga di Place Moulin (1980 mt.) seguire l'ampia strada sterrata che costeggia la sinistra dell'intero lago (destra orografica; palina segnavia). Tralasciare quasi subito il i bivio sulla sinistra per il Rifugio Nacamuli mantenendosi sempre sulla strada sterrata superando diverse cascatelle lungo il percorso. Dopo circa 45 minuti di cammino in falsopiano, superare il torrente che scende dalla Comba d'Oren, attraversando il ponte, e raggiungere, in localitŕ Lo-Noailloz, la Cappella La Lč (dedicata al Sacro Cuore di Gesů). Superata la Cappella, proseguire in leggera salita sulla strada (per un breve tratto lastricata) e raggiungere l’alpeggio La Lč. Da qui in breve tempo raggiungere l’ormai visibile Rifugio Prarayer (2005 mt.).

Discesa: La discesa si percorre sul medesimo itinerario della salita.

Difficoltŕ: L'itinerario, quasi in piano e con una lunghezza di circa 6 km, č alla portata di tutti ed č praticabile anche in Mountain Bike.