Frachey - Pian di Verra superiore (con taxi fuoristrada): +765 mt. (30’) oppure
Saint Jacques - Pian di Verra Superiore: +693 mt. (1h45’)

Pian di Verra Superiore - Rifugio Mezzalama: +654 mt. (1h30’)
Rifugio Mezzalama - Rifugio Guide d’Ayas: + 384 mt. (1h30’)
Totale: + 1038 mt. (3h)

Dal Rifugio Mezzalama (3036 mt.), seguire il sentiero che si innalza sulla sinistra lungo la morena glaciale; seguire la traccia segnata da ometti in pietra e segnavia, superare grandi blocchi erratici e tratti rocciosi, dove talvolta può essere utile aiutarsi con le mani. Raggiungere il lago glaciale situato sotto il fronte del Ghiacciaio di Verra; evitare di aggirarlo a monte, poiché si entra sul ghiacciaio, preferire l’aggiramento a valle, guadando il torrente che ne fuoriesce. Obliquare verso destra e proseguire su pietraia instabile fino a raggiungere l’inizio del tratto attrezzato, che, con passerelle di legno e corde fisse, consente di salire fino al Rifugio Guide della Val d’Ayas al Lambronecca (3420 mt).

Discesa: La discesa si percorre sul medesimo itinerario della salita.

Difficoltà: Il primo tratto presenta difficoltà legate al superamento di massi morenici, dove talvolta è necessario aiutarsi con le mani; prestare attenzione al guado nei pressi del torrente emissario del lago glaciale, poiché potrebbe essere necessario togliere le calzature; la pietraia della morena superiore è piuttosto instabile ed è facile perdere il riferimento di ometti e segnavia; il tratto attrezzato è relativamente semplice, ma le passerelle di legno risultano basculanti.