Dal piccolo parcheggio (posto sulla sinistra orografica della Strada Regionale nr.44 della valle del Lys) in localitā Chamonal (1.385 mt.), si risale la stradina che diparte dal fondo del parcheggio stesso fino ai segnavia in legno che indicano l'inizio dell'itinerario. Raggiunti i segnavia, ci si dirige verso destra in direzione della parete rocciosa dalla quale scende una bella cascata. Qui inizia il sentiero dell'Alta Via nr.1, indicato anche come nr.6. Il sentiero sale deciso con alcune svolte e conduce ad un pianoro attrezzato con due panche in legno. Proseguendo, verso sinistra, si supera un breve tratto in cui il sentiero č contornato da alcune ringhiere in legno. Qui il bosco si dirada e permette alcuni scorci sulla bassa valle di Gressoney. Si prosegue ancora incontrando un piccolo oratorio votivo e superato un bivio, tenendo il sentiero destra, si giunge ad un rudere di alpeggio ai piedi di una parete rocciosa. In breve tempo si esce dal bosco e si risalgono i pascoli sottostanti il villaggio di Alpenzų Grande (1.779 mt.). Qui una bella mulattiera conduce davanti alle prime abitazioni in tipica architettura Walser e alla chiesetta. Il Rifugio Alpenzų Grande si trova all'interno del villaggio, nei pressi del lavatoio.
Discesa: La discesa si percorre sul medesimo itinerario della salita.
Difficoltā: L'itinerario non presenta difficoltā tecniche.
- L'itinerario non richiede un particolare allenamento fisico - Fontanile: Nessuno - Bar/ristoro: Rifugio Alpenzų (verificare i periodi di apertura) - Bastoni trekking non necessari